生气是不是易得白癜风

生气是不是易得白癜风?中医认为七情致病，喜伤心，怒伤肝，忧思伤脾，悲伤肺，恐伤肾，“百病生于气”都是这种关系的写照。白癜风的发展多是在情志紊乱的情况下使肺、肝、肾等功能失调或不足，而使气血失和，肝肾相虚，营卫不固，以风邪乘虚外侵所致。河南白癜风医院的认为：人在紧张，压抑之下可引起内分泌紊乱，植物神经紊乱，导致机体紊乱，导致免疫机能免疫机制降低，局部循环不畅而发病。

　　生气是不是易得白癜风?河南白癜风医院的为患者介绍几种调节心理的方法：

　　，白癜风心理调节注意力转移法：把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会苦恼。

　　二， 白癜风心理调节之能量发泄法 ：对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场；心烦时找知心朋友倾诉；不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气；情绪低落时可以唱唱欢快的歌.

　　三，白癜风心理调节之环境制约法 ：环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。

　　四，白癜风心理调节之自我鼓励法 ：用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

　　综上所述，可知不论是白癜风患者还是正常人，都不应该动怒，自己要学会面对生活中不如意。