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白癜风提出的“排毒凉血综合”
文章来源:郑州西京白癜风医院更新时间:2011-06-14
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白癜风医院家长可以教孩子一些克制自己的情绪的技巧,如深吸几口气,把气愤,难过等强烈的感情压抑下来,立刻参与到其他如讲笑话,看动画片的活动中去。回到家以后仍觉得心里不舒服的话,可以一头扎进“出气角落”,以自己喜欢的方式尽情宣泄“情绪垃圾”。
白癜风医院再将心理的强烈的感情宣泄出来。在孩子在“出气角落”宣泄情绪时,家长尽量不要打扰,除非孩子觉得有人陪他聊聊天更好。当孩子自愿从“出气角落”出来的时候,父母将会看到一张神清气爽,笑逐颜开的可爱面孔。他们还会主动分享反省的心得体会,寻求父母的理解与支持。
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