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白癜风孕妇饮食有哪些注意?

文章来源:郑州西京白癜风医院更新时间:2011-05-19

白癜风孕妇饮食有哪些注意?白癜风不是遗传病,遗传给下一代的可能性非常小。但是为了宝宝的健康,白癜风孕妇保养好自己的身体,避免病情复发也是非常重要的。特别是在饮食方面,白癜风孕妇不仅要注意营养的补充,还要合理忌口,以免饮食不当加重病情。以下就由河南白癜风诊疗专科陈为我们讲述白癜风孕妇的饮食健康。

 

1、花生,蛋白质含量百分之三十左右,其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,而且易被人体吸收。花生皮还有补血的功效。推荐的食用方法与黄豆一起炖汤,也可以和莲子一起放在粥里或是米饭里。

 

2、榛子,含有不饱和脂肪酸,并富含磷、铁、钾等矿物质,以及维生素A、B1、B2、烟酸,经常吃可以明目、健脑。

 

白癜风孕妇饮食有哪些注意?
 

3、核桃,补脑、健脑是核桃的大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合。另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用。

 

总之,白癜风孕妇的饮食健康也关系着宝宝的健康。河南白癜风诊疗专科建议白癜风孕妇多时坚果,这对准妈妈身体保养和胎儿发育都有诸多好处(白癜风孕妇该注意什么)。但是,什么都要有个,虽然多吃坚果对孕妇和宝宝的健康很有帮助,但多吃就会引起白癜风孕妇消化不良,对身体造成损害。

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