白癜风警告我们

白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失，白癜风医院怎么样做好白癜风预防工作?中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。在白癜风的预防方面，长期的工作中总结出以下应注意的几点：

 

一、白癜风医院警告我们加强身体锻炼

坚持跑步、做操，要动不要静。

二、白癜风医院警告要避免接触酸类化学物质

如化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有者，不能使用增白类化妆品。

三、不要在强烈的阳光下暴晒

这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

四、白癜风医院警告忌服维生素C

因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

五、白癜风医院警告饮食调理

荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

六、白癜风医院警告控制情绪

此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。