白癜风保健注意哪些事项

保健注意哪些事项？白癜风的需要一个漫长的过程，患者在坚持长期治疗的同时也要做好日常生活中保健，患者平时生活中注意减少或避免接触橡皮手套，注意心理治疗，发展还会受到遗传因素的影响，神创伤或生活压力等。

白癜风保健注意的事项：

1、减少或避免接触橡皮手套

减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

2、注意心理治疗

白癜风给患者的生活、学习、工作方面都带来了许多负面因素，其心理影响远大于皮损本身，同时也给患者家属、医师及社会均带来诸多问题。因此，在积极治疗皮损本身的同时，对所患疾病要有较正确的认识，恐惧心理、误解、疑虑和神紧张，增强自我调节能力，树立战胜疾病的信心，可能会收到意想不到的。

3、白癜风的发展还会受到遗传因素的影响

部分个体发生黑素细胞的遗传变异，易于受到破坏形成白癜风。有家族史的病人病情倾向于发展。这些病人的自尊心和自信心的发展非常关键，自尊受到伤害和自信心不足会进一步损害患者处理和对待白癜风的能力。因此，奋劝白癜风患者任何自责或瞒怨只能给自己增加烦恼和压力，没有良好的心态，很有可能在短时间内促使病情扩展。

4、神创伤或生活压力

神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等神过度紧张的情况。神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

5、对于儿童患者进行自我保护

对于儿童患者无论节段型或泛发型，都应适当进行自我保护，因为儿童在玩耍等活动中易受到外伤，如：膝、肘、胫、臂、手常常是儿童白癜风的始发部位。

白癜风提醒说，白癜风保健注意的事项还有很多，患者平时养成良好的生活习惯，适当运动，平时少吃含有维生素C的食物，这些食物不利于患者的治疗，患者在积极进行治疗的同时也要做好日常生活中的预防保健工作。