白癜风锻炼很重要

　　白癜风谈治疗经验，一个患者从自己的病例分析锻炼对白癜风患者的重要程度。希望广大患者能够的。

　　患者自述：好像是前年有了白斑,肚子上一圈比较多，后背有几小块，脚上、腿上、手上都有几块，腋下有一块。因为前年刚开始治疗的时候就是用的一组药，具体什么名字我不知道。他说服了不到一个月很，白斑上出现了好多黑点，但因为药太贵了只用了一个疗程就没再用。不到一年前换了的一套当时在促销的药，一直用到现在。

　　前年暑假之前白癜风为了减肥每天跳绳1000--3000个，回想一下，白斑当时恢复得很快是不是由于这个原因。看到很多文章说白斑的产生是免疫系统的问题，我想锻炼身体提高免疫力是很重要的。可惜后来因为学习太忙了就没再坚持跳绳。

　　再说一下现在用的药。肚子上的看不出来，都是黑白相间的。腋下那个白的白斑现在已经有很多大大的黑点了，有的连在一起了。手上还剩下一小块正在变深，其余的都没有了。

　　还有一个喜，几个礼拜前发现的：他腿上(小腿后面靠近膝盖窝)那个一大块白斑已经变成两小块白点了，中间变成正常皮肤了!这是不是和锻炼也有关系呢?

　　因为暑假的时候我们每天都锻炼，长跑、踢毽子、跳绳，不知不觉白斑就少了。可惜又没有坚持。前两个月继续锻炼身体：俯卧撑、仰卧起坐、蹲起。开始前两天也就坚持十个，而且不是每天都做，现在一天五十个，这样有两个礼拜了吧，又有喜了：脚上白斑上的皮肤有些中间出现正常肤色了。希望坚持下去会快点。

　　说了这么多，因为以前来论坛看过大家都很苦恼，发现了治疗的好方法想来和大家分享，希望每个人都能快点。

　　其实锻炼身体就算不为之病，也是对健康很有好处的。锻炼身体比吃白癜风药便宜多了，而且有百利而无一害，只需要坚持。药是辅助的，郑州西京白癜风医院重要的是有个好身体，病就自然没有了!>>>>