白癜风患者如何安然度夏？

每年夏天，天气似乎格外闷热，持续高温。对于白癜风患者，白斑部位虽极力掩饰也难免会暴露，所以，夏季，更多的白癜风患者会选择积极就医，在配合医师治疗的同时， 郑州白癜风医院为大家安然度夏支几招?  》》》推荐阅读：白癜风日常保健怎么做？

　　1、尽量不要暴晒皮肤。对于白斑发生处，黑色素细胞减少，抗紫外线的能力就会减弱，如果将白斑处皮肤暴晒在太阳底下，很容易起泡，脱皮。 如果患者正在服用白癜风药物，患者要适度的晒太阳，选择午后太阳快要落山的一段时间适度日晒，晒到轻度粉红为止。以促进药效的发挥。

　　2、注意不要碰伤皮肤。夏天穿的衣服少了，磕碰、擦伤、烧伤、蚊虫叮咬的几率增大，对于白癜风患者，要避免，这是因为，外伤造成的皮 肤组织破坏，导致黑色素脱失。如果一不小心被蚊子叮了，千万不要抓挠，以免被挠破的部位变白。郑州白癜风医院提醒：如果被叮的部位很痒，你可以用两小勺食盐，一袋食醋，加适量开水，热敷痒处。所以，夏天是白癜风患者难熬的季节，白癜风朋友要注意，不可大意。

　　3、节制饮食，夏天，各色新鲜水果摆上了街头，含维生素C多的水果不要吃，如；番茄，草莓，猕猴桃，橙汁，橘子等VC含量较多的水果一 定要忌口。可是，白癜风患者还可以吃香蕉，各种瓜类，桃，梨。也可以喝酸奶，露露，都可以吃。

　　4、不要喝绿豆汤、绿茶，它们没有破坏黑色素细胞，但是，它们可以解中药，使药效降低。还有在夏天，天气燥热，人也很容易疲劳，所以 要睡眠充足，保持良好的心态，遇事冷静，不急不躁。

　　白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；郑州白癜风医院提醒：夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物 和富含维c的食物；在平时保持良好的神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　郑州白癜风医院温馨提醒：身心的好坏也白癜风有着密切的联系，白癜风患者应加强自身修养，养成豁达、开朗、宽人的性格，遇到不顺心的事，要想得开，善于自我调整情绪。同时患者应重视白癜风的危害，一旦发现白癜风的症状应及时到白癜风医院就诊，做到早发现早治疗，才有把白癜风的希望。如果您还有关于白癜风知识方面的疑问，欢迎您拨打郑州白癜风医学院热线：400-070-7202，近距离和我们的交流 。