白癜风患者饮食自我调节常识 ？

白癜风的病因复杂，可能与遗传、自身免疫、神经化学、黑色素细胞自身破坏等因素有关。除了接受正规的治疗外，白癜风的饮食也是一个重要的方面。下面，河南白癜风医院诊疗专科为大家讲解白癜风的饮食调节细节。

 

白癜风病人应调整饮食，注意禁忌，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，在白癜风的饮食调节中，病人应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。如瘦肉、牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等；多食坚果如白果、核桃、花生、葵花子等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

白癜风患者必须禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些病人因不能严格戒酒或海味，虽经长时间治疗但病情仍不能得以控制；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等，不可过食辛辣等刺激性食物，儿童应改变偏食习惯。

除了白癜风的饮食调节，良好的生活习惯也是预防和治疗任何疾病的重要，起居干预应包括：按时休息，充足的睡眠，避免过度劳累；穿着要宽松，以棉质衣服为主，因压力、摩擦可继发形成白癜风；居住环境应安静，尽量避免噪声和干扰，防止焦虑过度；居住条件阳光充足，空气新鲜，可增加光照，注意季节变化，防止不良刺激。

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