如何预防白癜风疾病的发生？

如何预防白癜风疾病的发生？白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失，而出现白斑，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。为预防和治疗白癜风病，河南诊疗专科医院白癜风诊疗专科在长期的工作中总结出以下应注意的几点：

一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有者，不能使用增白类化妆品。

 

三、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

四、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

五、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

六、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

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